FitLady

Елена - тренер от Бога! Индивидуальный подход к каждому, согласно физической подготовке, занятия без надрывов, с удовольствием, но в тоже время с проработкой всех групп мышц! Правильно поставит, учтет все слабые места твоего тела - это очень ценно особенно для начинающих в растяжке! Хожу второй месяц, с Еленой поверила, что смогу сесть на шпагат, ну и конечно же перестала болеть спина, с моей гиподинамией в виду работы - боль в пояснице приследовала меня в конце каждого дня , сейчас как рукой сняло! Лена спасибо, ходила бы каждый день! Солнечный человек, профессиональный тренер к которому хочется возвращаться!

Елена — настоящий профессионал своего дела! После нескольких занятий с ней я заметила значительное улучшение в гибкости и состоянии спины. Елена всегда внимательно следит за техникой выполнения упражнений и корректирует, если это необходимо, что очень важно для предотвращения травм. Рекомендую Елену всем, кто хочет улучшить свою гибкость, здоровье и общее самочувствие

Тренировки по растяжке - это просто находка! Елена невероятно внимательная, постоянно следит за правильностью выполнения упражнений и корректирует движения, чтобы избежать травм. Она учитывает индивидуальные особенности и уровень подготовки, подбирая нагрузку комфортную для всех. Занятия проходят в позитивной атмосфере, и я чувствую, как с каждой тренировкой моя гибкость улучшается. Однозначно рекомендую!

Хорошие тренировки. Особенно после тяжелого дня , разгрузиться, расслабить мышцы. Тренер всегда поможет и подскажет. Отличное настроение на занятиях. Всем советую!